Praxis Wien


Linzer Straße 248
1140 Wien
Telefon 004319051014


Praxis St. Pölten:


Schiffmannstrasse 146
3100 St. Pölten

manuelatihelka@gmx.at

top


Psychologische Praxis
in Wien 1140 und St. Pölten 3100





  
Mag. Manuela Tihelka

Klinische- und Gesundheitspsychologin
Hypnotherapeutin

 

Nach einigen Jahren in der Wirtschaft habe ich mir meinen eigentlichen Berufswunsch erfüllt und ein Psychologiestudium an der Alpen-Adria-Universität Klagenfurt absolviert und abgeschlossen.

Im Zuge meiner Tätigkeit im psychosozialen Bereich schloss ich die postgraduelle Ausbildung zur Klinischen- und Gesundheitspsychologin ab. 2012 besuchte ich die Ausbildung zur Hypnotherapeutin. Seit 2013 bin ich in Ausbildung zur Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie).

Meine berufliche Erfahrung umfasst die Arbeit mit älteren, als auch mit jugendlichen und erwachsenen KlientInnen mit den unterschiedlichsten psychischen Thematiken. Ich war sowohl im stationären Bereich tätig als auch in verschiedenen psychosozialen Einrichtungen. Seit 2011 bin ich ausschließlich in freier Praxis tätig.

Meine Aufgabe sehe ich darin, mit meinen KlientInnen einen gemeinsamen Weg zu finden, um ihr Thema tragbarer zu machen, in einem Tempo und Setting, das für uns beide stimmig ist. Die Geschwindigkeit und die eingesetzten Methoden werden immer wieder reflektiert und besprochen.

Die Beziehung zwischen meinen KlientInnen und mir hat für mich oberste Priorität und ist die wichtigste Grundlage meiner Arbeit. Ich freue mich, wenn meine KlientInnen die erworbenen Verhaltensänderungen auch "mit nach Hause nehmen".

Kognitive Einsicht ist hilfreich und sicherlich ein erster Schritt, dennoch ist es wichtig, das Problem nicht alleinig zu besprechen, sondern zu erfahren und erleben. Dafür eignen sich die Hypnotherapie sowie die Verhaltenstherapie mit ihren Methoden sehr gut. Es gibt für ein Problem oder Lebensthema aus meiner Sicht nicht nur eine einzige Lösung. Es sollte daher auch nicht der Mensch an die Methode, sondern die Methode an die Bedürfnisse des Menschen angepasst werden.

Abschließend möchte ich noch betonen, dass es nicht unbedingt einer psychischen Diagnose bedarf, um mich aufzusuchen. Es ist etwas "außer Mode" gekommen, aber ein durchaus spannender Weg, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen, auch wenn gerade nicht "der Hut brennt".

 

Arbeitsschwerpunkte Ihrer Psychologin
in Wien 1140 und St. Pölten 3100

  • Angst- und Panikattacken
  • Begleitung von lebensverändernden Situationen
  • Beziehung, Partnerschaft, Ehe
  • Burn-out
  • Gesundheitspsychologie (Essverhalten, Ernährung, Bewegung)
  • Psychosomatik
  • Schmerzzustände
  • Sexualität
  • Verarbeitung von belastenden Ereignissen

Setting

  • Erwachsene
  • Einzelsetting
  • Paarsetting
  • Gruppen auf Anfrage

Methoden

  • Psychologische Beratung und Behandlung
  • Schulenübergreifender Ansatz
  • Psychoanalytischer Ansatz
  • Systemischer Ansatz
  • Hypnotherapeutische Interventionen
  • Arbeit mit Träumen
  • Arbeit mit leeren Stühlen
  • Entspannungstechniken
  • Ego State Therapie (Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen)

Gerne können Sie mir Ihr Anliegen via Anfrageformular zukommen lassen oder Sie kontaktieren mich unter der Rufnummer 01/ 905 10 14.

 

Mag. Manuela Tihelka - Ihre Psychologin in Wien 1140 und St. Pölten 3100